Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 71,50g | Carbh: 191,19g.
Desayuno: Tea with Milk, Flaxseed Seeds, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Chicken Wrap. Cena: Asda Extra Special Stonebaked Slow Roasted Cherry Tomato, Mozzarella & Pesto Pizza. Pasa Bocas / Otros: Thatchers Cider. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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