Diario de koshka_coral, 11 feb. 24

Основы нутрициологии, записывайтесь)
tg: https://t.me/Lana_Bushmina

Составление рациона, чтение составов, продукты для стройной фигуры от врачей-косметологов высшей категории☺️ запись будет в чате) Если интересно, пишите, будем дружить☺️

---

1347 kcal

Grasa: 73,96g | Prot: 103,20g | Carbh: 51,56g.   Desayuno: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. Almuerzo: Burn Персик Манго без Сахара, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (без Кожуры). Cena: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , ВкусВилл Псиллиум, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...