Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 54,74g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Ajinomoto Miso Ramen. Cena: Birds Eye Creamed Spinach, Herdez Carnitas, Grits with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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