Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 125,62g | Carbh: 165,16g.
Desayuno: Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Arance, Fagiolini Verdi, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Zuppa di Fagioli. Cena: Perugina Tartufi Fondenti 85%, Aia Hamburger di Tacchino, Rana Duetto Burrata e Basilico. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Miel Pops, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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