Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 32,72g | Prot: 50,66g | Carbh: 76,52g.
Desayuno: Сырное Печенье, Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Тефтели с Рисом. Cena: Банан, Свекла Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Куриный Бульон. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMilko
|