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폭탄저녁 고추참치김자반비빔밥 600g 약 900kcal
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2100 kcal
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Grasa: 70,08g | Prot: 74,49g | Carbh: 294,92g.
Desayuno: 물 (병), 팔도 김치 도시락, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Almuerzo: 물 (병), 아임닭 닭가슴살 그릴바 오리지널, 폰타나 스파게티면, 백설 로제스파게티소스. Cena: 물 (병), 바다원 돌김자반볶음, 사조 고추참치, 동원 야채참치 (150ml), CJ 햇반 흑미밥, CJ 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 물 (병), 이베넛 이베넛 피칸, 빙그레 꽃게랑 와사비, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 엔제리너스 카푸치노. más...
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2600 kcal
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Ejercicio:
팔굽혀펴기_150회 - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos, Tienda de Comestibles - 3 horas y 48 minutos, 걷기_12000보 - 2 horas. más...
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