Diario de dr_semenova, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1690 kcal Grasa: 64,28g | Prot: 101,22g | Carbh: 174,19g.   Desayuno: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вараксино Яйцо, Риет из семги, Ржаной Край Заварной. Almuerzo: Confectum Coffee Candy, Макароны отварные, Перекресток Стейк из Семги , Брокколи (Соцветия, Замороженные). Cena: Куриные котлеты, Крем суп из тыквы, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Коломенское Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Окей Яблоко Крипс Пинк. más...
1586 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dr_semenova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.