Diario de Christina13190 , 14 feb. 24

Perfekt❤ 

Toll😍😋 

Schaut super aus😋 

Ah, Kloster Weltenburg ❣️ Der beste Krustenbraten mit Schwarzbier 😋😋 

🤩♥️👍 

Ich kann gar nicht sagen, was mir besser gefällt, liebe CK, die schöne Landschaft oder das leckere Essen…  

Danke euch Allen🥰 

Huhu. Hab gerade von deiner Wanderung gelesen. Ich bin beim Wandern noch Neuling. Demnächst geht's aber mal im Harz auf den Brocken und wieder runter. Oben soll es sehr kalt sein (wahrscheinlich 2 Grad oder kälter) und windig. Was nimmt man für 16 km insgesamt an Wasser und Proviant mit, bitte?  

zum Brocken, ja , besser Proviant mitnehmen 🪄 ✨ der Weg ist lang man kann es mit eine 🚂 abkürzen 😉 

im Frühling haben wir damals zu dritt 2l mitgenommen  

@RUsuper - jsja, dass ich was mitnehme ist klar, nur wieviel...? (Meine erste Wanderung mit einer Gruppe und ich kenne die Gruppe noch nicht)  

Hmm. 2 Liter für 3 Personen. Ich wollte 2x0.5Liter nehmen oder 0.5 plus 0.75 Liter. Brote habt ihr keine mitgenommen?  

Das ist schon individuell 🤔 bin selbst eher klein 159 damals 52kg, hatte 4 🥪 2 Eiweiß Riegel 1 🍌 Tee 0,7 warm mit Honig und 2 Energie Drinks 250ml mit und habe noch Wasser von meinem Begleiter bekommen ab und zu 

Verzeih mir durcheinander, ist schon 1 Jahr her ☺️ 

Ahhh ok. Das hilft mir schon weiter!!!! 😘 Ich bin auch klein. Dann mach ich mir auch vier Käsebrote. Vielleicht noch k-bio Müsliriegel und Studentenfutter. Und zwei Fläschchen Wasser. 0.5 plus 0.75. Will mich auch nicht totschleppen.  

RUsuper - Alles gut!!! Hast mir sehr geholfen!!!!  

Ich wünsche dir eine schöne Reise ✨🕊️ 

Also ich nehme grundsätzlich erst ab 15 Kilometer und mehr als 3 Stunden was mit.🙈 zumindest in der Heimat. Wenn ich ne längere Tour mache 1 Liter Wasser und ein Brot + Riegel, das reicht mir meist. Wenn es dann doch ne Tagestour wird meist 2 Liter und 3 Brote + Apfel oder so. 😊 Im Sommer dementsprechend mehr Wasser. Ich bin aber grundsätzlich niemand der unter 3 Stunden ne Pause macht.😅 Deshalb bin ich glaub ich nicht die beste Ratgeberin. 😊 

Ich geh einfach nicht gerne mit Rucksack und trinke danach im Auto. Im Hochsommer nehm ich aber schon ab und an nen halben Liter Wasser mit. Auch unter 15 Kilometern 😊 

@CK1390 - Auch interessant! 👌 Ich bin tagsüber oft im IF-Modus (einfach weil ich gut beschäftigt bin) und bin auch mal 7 Stunden am Gehen oder im Garten unterwegs und muss dann auch nix essen. Die Organisatoren der Tour hatten halt noch mal explizit drauf hingewiesen, dass man auf jeden Fall etwas mehr! mitnehmen sollte als üblicherweise eben wegen der Kälte... Ein Kumpel war kürzlich oben und der hatte auch nur ein Brötchen und eine Tomate mit. Wasser hatte er aber zu wenig getrunken, sagte er. Ich glaube, ich hab jetzt einen ganz guten Eindruck. 💪🤗 Vielen lieben Dank!