Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 36,20g | Carbh: 137,32g.
Desayuno: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Пятерочка Сочень с Творогом. Almuerzo: Махеевъ Соус Цезарь, Сахар. Cena: Мираторг Котлеты Классические. Pasa Bocas / Otros: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 29 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinka astra 575
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