Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 99,96g | Carbh: 98,24g.
Desayuno: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gekochtes Ei, Maribel 50% Weniger Zucker Himbeer, Milbona Frischkäse der Sahnige, Grafschafter Eiweißbrot. Almuerzo: Merci Herbe Vielfalt, Maggi Blumenkohl-Kartoffel-Gratin, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Merienda: Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Rapunzel Mischmus 4 Nuts, Banane. Cena: Edamame. Pasa Bocas / Otros: Nestle Cini Minis Churros. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke008
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