Diario de ConnieB17, 15 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
482 kcal Grasa: 22,98g | Prot: 28,48g | Carbh: 43,96g.   Desayuno: Great Value Omega-3 Trail Mix, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Water, Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Golden Corral Cherry Tomatoes (5 Each), Great Value Medium Black Olives. Cena: Macaroni (Cooked), Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Great Value Vegetable Broth, Escarole. más...
2566 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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