Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 72,46g | Prot: 94,90g | Carbh: 176,66g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Морковь, Капуста, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Narmak Финики Мазафати, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Папа Может Сосиски Фирменные. Almuerzo: Гречка Отварная, Яйцо, Чеснок, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Narmak Финики Мазафати, Fish House Минтай Филе. Cena: Фундук Фундук, Помидоры, Светаево Сыр Тильзитер 45%, Narmak Финики Мазафати, Урбеч Кокосовая Паста, Fish House Минтай Филе, Капуста Жареная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Царь Овсянка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Easy Product Псиллиум, Светаево Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|