Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2677 kcal
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Grasa: 95,50g | Prot: 155,83g | Carbh: 295,52g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein, Bjorg Avena e Mandorla. Almuerzo: Coop Pane per Tramezzini, Granarolo High Protein Stracchino, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Verdure Miste, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Gnocchi di Zucca. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Banana, Barretta Proteica. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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