Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 42,43g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Суп Пюре. Almuerzo: Чай с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Cena: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Молоко, Шоколадные Вафли. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 28 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMilko
|