|
вот кто нибудь как я делал? я на работе без помощника снег идет, я вот пообедала и за лапату😂👍 все что съела наверно за 40 минут сожгла. и в зал не надо ходить🤔
|
864 kcal
|
Grasa: 40,85g | Prot: 79,78g | Carbh: 43,53g.
Desayuno: Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Яйцо Куриное. Almuerzo: Пастилушка Пастила Яблочная, Яйцо Куриное, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Каждый День Куриные Голени с Кожей, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Burn Burn Zero Sugar, Магнит Яйцо Варёное , Укроп, Fish House Горбуша Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
|