Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 138,76g | Prot: 97,66g | Carbh: 216,19g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Blütenhonig, Tee, Ei, Kürbiskernöl, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Cena: Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Matjesfilet, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkeks, Marzipan. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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