Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 68,80g | Prot: 48,27g | Carbh: 135,03g.
Desayuno: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Ghiott Biscotti Toscani al Cioccolato, Pane Bianco, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiocchi d'Avena. Cena: Biancoforno Margheritine, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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