Diario de youlalal, 18 feb. 24

Амням😋 я думала я одна в 9 утра в субботу буду в кафе завтракать,ан нет нас оказалось таких много.

---

2096 kcal

Grasa: 100,96g | Prot: 111,73g | Carbh: 178,36g.   Desayuno: Campina Сливки Порционные, Тыквенные Семечки, Novus Баклажан Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaq Well , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Mukomela Пп Тирамису, Активия Натуральный Йогурт, Курцево Сыр Горгонзола с Голубой Плесенью, Novus Баклажан Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Смесь Сушеных Фруктов. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. más...

1706 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 10 horas, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 1 hora y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...