Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 86,96g | Carbh: 215,58g.
Desayuno: Pão Caseiro, Café, Afa Rosquinhas Leite, Nescau Nescau com Leite, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela. Almuerzo: Maçã, Chicória, Pepino (Descascado), Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Chicória, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Café, Molico Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma. más...
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peso estable
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Peso Histórico de raianebless
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