Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 33,67g | Prot: 61,31g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Telur Puyuh, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih, Jengkol Balado. Cena: Telur Puyuh, Sania Minyak Goreng, Tahu, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih, Telur Puyuh. Pasa Bocas / Otros: Melon, Melon. más...
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Perdiendo 31,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda29
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