Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 154,35g | Carbh: 75,75g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Almuerzo: Гречка Отварная, Салат с Говядиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Микс Салатный Витамикс. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|