Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 97,38g | Carbh: 174,49g.
Desayuno: Pêssego, Cereja Fresca, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Campo Belo Pimenta Biquinho, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Alho, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Oliveira Palmito de Pupunha, Coxa de Frango, Almeirão, Alho, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Hortifruti Abacate, Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Canastra Queijo. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dri Tamelin
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