Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 55,88g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡. Almuerzo: 7-11 中杯冰美式, 7-11 西班牙克里歐燉麵. Cena: 福伯 黑糖蜜棗, 香蕉, 洋蔥炒肉, 牛番茄, 全聯 菠菜, 耆盛 干貝XO醬, 可口可樂 可口可樂, 統一 純喫茶（綠茶）. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ting_0116
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