Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 114,28g | Carbh: 129,52g.
Desayuno: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Помидоры, Сливочное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Самокат Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Cena: Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Наггетсы «Куриные», Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Профитроли, Джаганнат Рафаэлло, Макарун, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliasmogla
|