Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4614 kcal
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Grasa: 209,24g | Prot: 253,52g | Carbh: 418,95g.
Desayuno: Orangen, Äpfel, REWE Bio Magerquark. Almuerzo: Edeka Kaminwurzen, Alesto Erdnüsse Pfeffer, Meyer Menü Fit-Salat. Cena: REWE Bio Magerquark, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Aachener Honig-Printen, Smarties Smarties Mini, Aerzener Apfelkuchen, Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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