Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 53,93g | Carbh: 67,34g.
Desayuno: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Кофе с Молоком, Суп Гороховый с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай с Лимоном, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Огурец (с Кожурой), Мандарины. más...
|
|
1570 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaSvecha
|