Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 15,59g | Prot: 75,02g | Carbh: 72,54g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Jabuticaba. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ferrazbiomedico
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