Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 64,89g | Carbh: 11,62g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado. Almuerzo: Mangas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Verde. Cena: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosalia faro
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