Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 60,45g | Carbh: 101,66g.
Desayuno: Egg, Schmidt 647 Multigrain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Después del Desayuno: Tribe Everything Hummus, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Almuerzo: Cranberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Schmidt 647 Multigrain Bread. Merienda: Taro Brand Carrot Sticks, Peanuts, Gin, Schweppes Diet Tonic Water. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Spicy Mexican-Style Riced Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: 365 Sugar Free Dark Chocolate Baking Chips, Simply Nature Lightly Salted Popcorn. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nkerns5
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