Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Л_а_д_а
Diario
21 feb. 24
Diario de Л_а_д_а, 21 feb. 24
Perfil de Л_а_д_а
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Глюкоза натощак 5,2. За время бесконечных месячных с превышением калорий и без особой активности я набрала вес, что и следовало ожидать. В период предменопаузы давать себе слабину без последствий не получится. И надо что-то с этим делать. Что я и собираюсь. Мозги и тело беру в свои руки... Let's go
53,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2024:
3 kcal
Grasa: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbh: 0,15g.
Desayuno:
Кофе (из Молотых Зерен).
Almuerzo:
Вода из под Крана.
Cena:
Ройбуш.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Коррекция немного позже вес 52,8 кг
20 feb. 24 por el miembro:
Л_а_д_а
Может и не надо ничего предпринимать, пока кд не закончатся, потом само всё сольётся?🤔
20 feb. 24 por el miembro:
olga.kraspol
Оля как раз закончились месячные. 16 дней меня терзали
20 feb. 24 por el miembro:
Л_а_д_а
16🙈, я со своими 3 дня ещё нылась😁
20 feb. 24 por el miembro:
olga.kraspol
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Л_а_д_а
Ver la Historia Completa