Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1409 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 83,52g | Carbh: 163,41g.
Desayuno: Arnold Real Jewish Rye Seedless, Coffee, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg, Cooked Egg White. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Cena: Barefoot Chardonnay, Red Potatoes (Flesh and Skin), Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Housecleaning and dog walk - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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