Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 50,71g | Carbh: 184,87g.
Desayuno: Apfel, Walnüsse, DM Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Tomatenmark, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Knoblauch, Gelbe Paprika, Karotten, Nudeln (Gekocht). Cena: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Hofburger Mozarella Gerieben, Lauch, Maggi Gemüse Brühe Bio, Kartoffeln, Karotten, Zucchini, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Flora Haferflockenkekse, Cheddar-Käse. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamavontwo
|