Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 44,17g | Carbh: 59,27g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Miyoko's Creamery Unlox Your Dreams Vegan Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Black Tea. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Trader Joe's Persian Cucumber, Fresh & Easy Pico De Gallo, Member's Mark Avocado Salsa, Ground Beef (Cooked). Cena: Mayonnaise, Peanuts, Trader Joe's Shishito Peppers, Jagermeister Jagermeister, White Claw Hard Seltzer, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de harmonystarr
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