Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1260 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 76,78g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Jam Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Ore-Ida Just Crack An Egg All American Scramble. Almuerzo: Tomatoes, Tuna Salad. Cena: Broiled or Baked Pork Chop, Fresh Express Garden Salad, Low Calorie Salad Dressing, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Light Syrup, Canned), Dole 100% Pineapple Juice (8.4 oz). más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mother of the bride2024
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