Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 92,11g | Carbh: 170,81g.
Desayuno: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein. Almuerzo: Räucherlachs, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Cena: Äpfel, Banane, Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kokosöl, Putenbrust Fleisch. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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