Diario de Katlight, 22 feb. 24

Обед 15:30 Рагу(лук порей, чеснок, сельдирей,картофель, тыква, морковь, укроп, горошек), скумбрия запеченая с оуком и тимьяном

---

1334 kcal

Grasa: 67,69g | Prot: 74,62g | Carbh: 108,31g.   Desayuno: Бразильские Орехи, Auricchio Parmigiano Reggiano, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо, Balviten Хлеб Безглютеновый, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару. Almuerzo: Джемы и Варенья, Простой Йогурт, Сырники, Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная. Cena: Лаваш, Favita Фета, Печень по-Строгановски, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA L-Glutamine , Roshen Шоколадный Дед Мороз , Vega Milk Кокосовое Молоко , Кофе. más...