Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 54,44g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Walnuts, Now Foods Rolled Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Almuerzo: S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series, S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series. Cena: Blue Horizon Salmon Cake Bites, MyFitFoods Salmon Cakes (Small), Cabbage, Best Foods Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 21 horas y 18 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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