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Lunch est 454 kal
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1055 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 51,77g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Maestro Wijen Sangrai, Alpukat, Telur Rebus. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe. Cena: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Bawang Bombay, Telur, Kimbo Sosis Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, SariWangi Teh Asli. más...
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 Comentarios
Tempe geprek digoreng apa kukus?
23 feb. 24 por el miembro: Regaputra
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cara tau berat kalori nya gmna ya kak
23 feb. 24 por el miembro: kharismanovan18
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®a : tempe nya di pangangan tanpa minyak kk pakai teflon
23 feb. 24 por el miembro: edelwishedv
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23 feb. 24 por el miembro: edelwishedv
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Pakai timbangan dapur ya kak...
Contohnya gmana ya kak. Misal aku nimbang nasi 500gr brp itu 500kalori? Betul tidak kak
25 feb. 24 por el miembro: kharismanovan18
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Pakai timbangan dapur ya kak...
Contohnya gmana ya kak. Misal aku nimbang nasi 500gr brp itu 500kalori? Betul tidak kak
25 feb. 24 por el miembro: kharismanovan18
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kharisma : di input kak di aplikasi fatscret nya 500 gr sekitar 654 kal
25 feb. 24 por el miembro: edelwishedv
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