Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 103,01g | Prot: 153,05g | Carbh: 279,32g.
Desayuno: Honey , Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Mrs Baird's 100% Whole Grain Wheat Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Quick Cook Steel Cut Oats. Cena: Spanish Rice, Kirkland Signature Marinated Skirt Steak, Onions, Guerrero Corn Tortillas (51g), Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Skim Milk, General Mills Oatmeal Crisp - Almond. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3rd3ye0p3n
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