Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 79,03g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: Soto Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Nasi Putih, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Oatside Oat Milk Barista Blend, Duku, Nescafe Coffee Cream. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 39 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 53 minutos, Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikenkusumawardani_
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