|
да что ж это такое. какой раз по счёту я скачиваю и удаляю фс??
мне очень лень взвешивать еду, но хочется считать калории, мне хочется знать сколько я потребляю (в идеале бы ещё знать сколько я сжигаю, но нет часов)
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 25,95g | Prot: 27,03g | Carbh: 117,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Kinder Молочный Ломтик, Орехи Кешью, Банан, Творожная Запеканка с Бананом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Almuerzo: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Сытный Край Десерт Взбитый Замороженный Яблочно-Черносмородиновый. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|