Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 81,67g | Carbh: 214,54g.
Desayuno: Coop Corn Flakes al Cioccolato, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Fiocchi d'Avena, Mela. Almuerzo: Montenegro Amaro, Conad Antipasto Sottolio, Ciambellone, Pollo Arrosto, Lasagne di Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Zuppa Rustica con Legumi e Cereali, Pane Comune, Milbona Caciotta. Pasa Bocas / Otros: Focaccia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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