Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 100,71g | Prot: 115,34g | Carbh: 27,68g.
Almuerzo: Avocados , Fresh Lemon Juice, Red Tomatoes , Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Kirkland Signature Organic Feta, Babybel Mini Original Cheese, Merve Soujouk Sucuk, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon. Cena: Simply Nature Organic Spring Mix, Fresh Lemon Juice, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Bahama Breeze Bahamian Seafood Chowder - Cup. más...
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616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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