Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2536 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 138,85g | Carbh: 291,58g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Penny Markt Dinkelflocken, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert). Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Eiweißbrot Aldi ER, Berida Wildlachsfilet, Gemischte Nüsse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Birnen. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riesling1965
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