Diario de Frank #23, 26 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2024:
2860 kcal Grasa: 134,66g | Prot: 151,57g | Carbh: 246,95g.   Desayuno: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, Abraham Bauernschinken, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Ei, REWE Chili Bohnen. Cena: Abraham Ammerländer Kernschinken, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Käsekuchen ohne Boden. más...
peso estable

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Peso Histórico de Frank #23


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