Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 92,68g | Prot: 141,60g | Carbh: 67,37g.
Desayuno: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Bolacha Arroz, Pingo Doce Ovo M, Prozis Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Continente Feijão Preto Cozido, Freshona Pepinos Agridoces. Cena: Milbona High Protein Mousse Chocolate , Alesto Pistácios, Pingo Doce Ovo M, Santiago Queijo Fresco de Cabra, Freshona Pepinos Agridoces. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Mousse Chocolate . más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teresasanchezzzz
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