Diario de millened3, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1098 kcal Grasa: 38,07g | Prot: 60,69g | Carbh: 126,93g.   Desayuno: Red Bull Energético (250ml). Almuerzo: Padaria Pão Francês, Scala Mussarela, Seara Steak Sabor Tradicional. Cena: Padaria Pão Francês, Frango Desfiado, Scala Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey . más...
1971 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de millened3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.