|
Урра, два дня строгой диеты +полевой хвощ(от отёков) на место вернули вес, идём дальше
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 83,61g | Prot: 81,11g | Carbh: 66,88g.
Desayuno: Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яичный Белок. Almuerzo: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Грецкие Орехи, Valio Сметана 42%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Пеленгас, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|