Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3660 kcal
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Grasa: 146,79g | Prot: 149,69g | Carbh: 419,76g.
Desayuno: Mertinger Milchhof Pudding & Sahne, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Kräuter-Quark Light, Bauernbrot, Graubrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Mertinger Milchhof Pudding & Sahne, Meyer Menü Fit-Salat. Cena: Rahmsuppe, Jütro Rahmgemüse Gourmet, Rührei, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor 70% cacao, Milka Nuss & Nougat-Creme, Milka Nuss & Nougat-Creme, Milka Nuss & Nougat-Creme, Milka Nuss & Nougat-Creme, Lindt Lindor 70% cacao, Lindt Lindor 70% cacao, Haribo Roulette (25g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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