Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 52,13g | Carbh: 226,18g.
Desayuno: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada de Folhas, Melão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife a Milanesa, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Manteiga (com Sal), Chá (Infusão), Banana Prata, Marilan Biscoito Cream Cracker. Pasa Bocas / Otros: Pipoca. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Adilsonms78
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